Libérez-vous du Stress en 7 Jours

La Méthode Simple pour retrouver calme et sérénité (même avec un agenda surchargé)

Le guide pratique pour les professionnels débordés qui veulent enfin apaiser leur esprit et améliorer leur bien-être au quotidien.

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Je suis Sophie DUBOIS, coach et sophrologue spécialisée en gestion du stress

Vous vous sentez constamment sous pression, submergé(e) par les exigences du quotidien ?

Le stress vous empêche de profiter pleinement de votre vie et affecte votre sommeil ?

(et là tu écris ton pitch et tu ajoutes ta photo pro ;)

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Dans ce guide OFFERT, vous allez découvrir :

Des techniques de relaxation rapides et efficaces à intégrer dans votre routine...

Comment identifier les sources de votre stress et les neutraliser...

Un plan d'action sur 7 jours pour réduire significativement votre anxiété...

Témoignages

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Carolean

Développeuse

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Elena

Fondatrice d'une entreprise

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